Алекс@- Журнал, 16 май 24

Параметры Пользователя Алекс@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024

110,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 40,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2024:

1581 ккал

Жир: 87,76г | Белк: 138,10г | Углев: 60,23г. Завтрак: Приготовленный Лук, Наша Ряба Печінка, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Сыр Гауда, Верес Горчица Французская, Basso Оливковое Масло, Салат Айсберг, Своя Лінія Лаваш Цільнозерновий Тонкий, Авокадо, Яйцо Всмятку. Обед: Огурец (с Кожурой), President Сметана 10%, Класс Бедро Куриное Гриль, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Лук, Яйцо, Сыр Гауда, Кабачки. Ужин: Розумний Вибір Чай Каркаде, Своя Линия Сир Кисломолочний, Семга на Пару, Розумний Вибір Морська Капуста Маринована. подробнее ...

14 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алекс@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алекс@- Журнал, 16 май 24

Оставить свой Комментарий

Алекс@-Изменение Веса