BillyLoneWolf- Журнал, 02 июл 15

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2015

82,6 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2015:

2402 ккал

Жир: 80,66г | Белк: 177,46г | Углев: 249,96г. Завтрак: Cheddar Cheese, Croissant, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Kroger Eggs (Large), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Columbia Gorge Pure Pressed Just Greens Vegetable Juice, Trader Joe's Reduced Guilt Chicken Salad, Fage TOTAL 0% Nonfat Greek Yogurt (PLAIN), Bananas. Ужин: Chicken Lo Mein, Smart Chicken Ground Chicken Breast, Tone's Cayenne Pepper, Scallions or Spring Onions, Onions, Ginger, Carrots, Lime Juice, Great Value Romaine Lettuce, Peanuts. Перекус/Другое: Mikawaya Red Bean Mochi Ice Cream. подробнее ...

3532 ккал

Упражнение: Вождение - 7 часа и 30 минуты, Стоять - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 02 июл 15

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса