valerevnae911- Журнал, 16 май 24

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024

72,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2024:

1225 ккал

Жир: 65,02г | Белк: 68,33г | Углев: 88,65г. Завтрак: Абсолютно для Всех Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Край Каравай Хлеб Тостовый. Обед: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Кунжутное Масло, Салат Овощной, Махеевъ Майонез Салатный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сливочное Масло. Перекус/Другое: Королевская Ватрушка, Окей Банан, Сыробогатов Сыр Голландский. подробнее ...

1601 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 16 май 24

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса