NtlVldmrvn- Журнал, 16 май 24

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024

66,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2024:

1072 ккал

Жир: 34,25г | Белк: 25,03г | Углев: 155,82г. Завтрак: Макароны по Флотски. Обед: Карусель Пирожки с Яблоком, Пирожок с Капустой. Ужин: Fruko Schulz Ликер Амаретто, Глобус Картофель Жареный с Луком. Перекус/Другое: Пирожок с Капустой, Карусель Пирожки с Яблоком, Чай с Лимоном и Сахаром. подробнее ...

1650 ккал

Упражнение: хотьба - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 16 май 24

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса