Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dedbashkurt
Журнал
16 май 24
Dedbashkurt- Журнал, 16 май 24
Параметры Пользователя Dedbashkurt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2024:
1811 ккал
Жир: 67,19г | Белк: 117,82г | Углев: 172,76г.
Завтрак:
Fish House Кета Слабосоленая, Му-У Молоко 2,5%, Село Зелёное Молоко 3,2%, Вкусвилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Кофе, Вкусно и Точка Чикенбургер.
Обед:
4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе.
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Пиканта Закуска Венгерская.
Перекус/Другое:
Самокат Брусника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Голден Яблоко, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dedbashkurt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю