Василисса Оболенская- Журнал, 16 май 24

Параметры Пользователя Василисса Оболенская | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024

92,8 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2024:

1642 ккал

Жир: 39,62г | Белк: 117,34г | Углев: 213,52г. Завтрак: Авокадо Авокадо Хасс, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Жито Хлеб Народный, Красное Яблоко, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Станичные Ядра Подсолнечника, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. Ужин: Жито Хлеб Народный, Станичные Ядра Подсолнечника, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Красное Яблоко, Едим с Пользой Молоко Сухое Обезжиренное 1%. подробнее ...

2894 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, ходьба - 23 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Василисса Оболенская-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Василисса Оболенская- Журнал, 16 май 24

Оставить свой Комментарий

Василисса Оболенская-Изменение Веса