Muza35- Журнал, 16 май 24

Параметры Пользователя Muza35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024

71,7 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 71,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2024:

1625 ккал

Жир: 86,41г | Белк: 103,83г | Углев: 112,95г. Завтрак: Сырники Домашние, Мёд, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Обед: Кинто Соус Томатный Классический, Barilla Спагетти 3 Отварные , Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Огурец (с Кожурой). Ужин: Зеленая Линия Масло Гхи, Кинто Соус Томатный Классический, Брокколи, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Перекус/Другое: Сладкая Булочка с Корицей, Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии, Молочная Станция Масло Сливочное Шоколадное. подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Muza35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Muza35- Журнал, 16 май 24

Оставить свой Комментарий

Muza35-Изменение Веса