Frank #23- Журнал, 16 май 24

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024

77,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2024:

2712 ккал

Жир: 118,80г | Белк: 143,50г | Углев: 260,48г. Завтрак: Senf, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, Brombeeren, Himbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Обед: Heinz Tomato Ketchup ohne Zusatz von Zucker und Salz, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln. Ужин: REWE Beste Wahl Delikatess Leichtschinken, REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva. Перекус/Другое: Bitburger 0,0% Apfel, Jever Fun, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Espresso, Delacre Tea Time. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 16 май 24

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса