Sara7200- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1929 ккал

Жир: 39,89г | Белк: 53,48г | Углев: 359,31г. Завтрак: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Обед: Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, Sugar, Blueberries. Ужин: Open Nature Ancient Grains Bread, Wild Rice (Cooked), Jiffy Cornbread. Перекус/Другое: Banana Muffins, Franz Cracked Wheat Bread, Snak Club Raw Almonds, Apples. подробнее ...

2189 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса