Alain Lachman- Журнал, 16 май 24

Параметры Пользователя Alain Lachman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024

92,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2024:

2046 ккал

Жир: 47,61г | Белк: 145,15г | Углев: 169,36г. Завтрак: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes, Ciabatta, Mutant Iso Surge, Americano Coffee. Обед: Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade), Tangerines (Mandarin Oranges). Ужин: Merlot Wine, Guinness Draught, Fresh Noodles Fresh Noodles, Egg. Перекус/Другое: Pear, Coffee, Almonds. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alain Lachman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alain Lachman- Журнал, 16 май 24

Оставить свой Комментарий

Alain Lachman-Изменение Веса