shumilovari- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

54,8 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1308 ккал

Жир: 40,05г | Белк: 98,61г | Углев: 133,72г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Белок, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Лента Миндаль Необжаренный, Геркулес Геркулес Традиционный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: Моя Цена Кукуруза Сахарная в Зернах, Ярче Куриное Филе. Ужин: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Простоквашино Греческий Йогурт, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Пискаревский Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Сладкий Красный Перец, Перекресток Груша Пакхам, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1441 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса