Eveline S. Holanda Lima- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя Eveline S. Holanda Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

58 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

792 ккал

Жир: 21,07г | Белк: 74,22г | Углев: 72,71г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Plus Vita Pão Integral 30%, Tirolez Queijo Mussarela Light, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Обед: Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Patinho. Ужин: Tirolez Queijo Mussarela Light, Plus Vita Pão Integral 30%, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Patinho. Перекус/Другое: Valedourado Leite Desnatado, Tirolez Queijo Mussarela Light, Plus Vita Pão Integral 30%, Valedourado Leite Desnatado, Nestlé Requeijão Cremoso Light. подробнее ...

1424 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Eveline S. Holanda Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю