Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CurrentNozomi
Журнал
15 май 24
CurrentNozomi- Журнал, 15 май 24
Параметры Пользователя CurrentNozomi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2024:
1898 ккал
Жир: 82,65г | Белк: 132,86г | Углев: 116,77г.
Завтрак:
VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Летний День Молоко 3,2%, Село Зелёное Йогурт Печёное Яблоко-Корица, Творог 5%.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Дома Куриный Бульон из Грудки, Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Меридиан Кальмар в Соусе Карри.
Ужин:
Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Вино Красное Сухое, Сернурский Сырзавод Сернурский Камамбер из Козьего Молока.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CurrentNozomi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю