Alepicosse- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя Alepicosse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

88,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1627 ккал

Жир: 43,12г | Белк: 141,18г | Углев: 165,96г. Обед: Laguna Ricota Fresca de Búfala, Ovo Mexido, Patinho, A Granel Brócolis Refogado, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Cenouras Cozidas, Alface. Ужин: Wickbold Wrap Proteína , La Vita Cenoura Ralada, Frango Desfiado, Catupiry Requeijão Cremoso, Alface. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Morangos, Yoki Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco, Renata Biscoito Maizena , Melão, Kiwi, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco, Damasco Seco. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alepicosse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alepicosse- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

Alepicosse-Изменение Веса