DelTowne521- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя DelTowne521 | < Предыдущая Запись |Следующий >

It’s alright. Have one more day. 🙏😮‍💨🤩

58,9 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1145 ккал

Жир: 33,49г | Белк: 69,70г | Углев: 163,83г. Завтрак: Blueberries , Bananas , Quaker Old Fashioned Oats, EAS Premium Protein Powder - Vanilla, Vanilla Extract , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) . Обед: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Ужин: Hannaford 6" Turkey & Cheese Sub, Doritos Nacho Cheese. Перекус/Другое: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. подробнее ...

1619 ккал

Упражнение: Steps - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DelTowne521-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DelTowne521- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

DelTowne521-Изменение Веса