fitnesszhirobas- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя fitnesszhirobas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

81,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

2176 ккал

Жир: 127,79г | Белк: 116,16г | Углев: 141,44г. Завтрак: Конфета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кручу Верчу Шаверма Мясо Mix, ВкусВилл Десерт Молочный Наполеон. Ужин: Савушкин Продукт Теос 2%, Яйцо, Яблоко, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Печем Дома Кокосовая Стружка, Макфа Пшеничная Мука. Перекус/Другое: Курица Вареная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vita D'or Масло Авокадо. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitnesszhirobas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitnesszhirobas- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

fitnesszhirobas-Изменение Веса