_elzamessias- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя _elzamessias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

67,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1504 ккал

Жир: 56,27г | Белк: 106,51г | Углев: 141,70г. Завтрак: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Da Terrinha Tapioca. Обед: Spoleto Lasanha Bolonhesa. Ужин: Heinz Mostarda Amarela , Filé de Frango Grelhado, Hellmann's Maionese Verde, Bonomilho Flocão de Milho. Перекус/Другое: Banana, Aviação Doce de Leite Pastoso, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_elzamessias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_elzamessias- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

_elzamessias-Изменение Веса