sabrinamarquest- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя sabrinamarquest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

52 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1570 ккал

Жир: 42,92г | Белк: 97,04г | Углев: 202,34г. Завтрак: Maçã, Café, Tirol Leite Integral, Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Panco Pão de Leite. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Nestlé Chocolate Diplomata, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Queijo Mozzarella, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Seara Peito de Peru, Heinz Ketchup, Pullman Pão Tradicional. Перекус/Другое: Goiabada, Banana, Café, Leite Integral, Pullman Pão Tradicional, Heinz Ketchup, Seara Peito de Peru, Frimesa Queijo Mussarela. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sabrinamarquest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sabrinamarquest- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

sabrinamarquest-Изменение Веса