NtlVldmrvn- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

66,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1077 ккал

Жир: 43,50г | Белк: 75,83г | Углев: 95,37г. Завтрак: Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Тунец в Воде (Консервы), Зеленый Листовой Салат. Обед: Кабачки Жареные, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Карусель Пирожки с Яблоком, Мираторг Ребра Свиные Копченые. Перекус/Другое: Перекресток Пирожки с Капустой, Мокшанский Молоко Мокшанское 3,2%, Чай с Лимоном и Сахаром, Вода. подробнее ...

1744 ккал

Упражнение: хотьба - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса