pkgt- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя pkgt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

106,9 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1214 ккал

Жир: 44,37г | Белк: 84,99г | Углев: 110,37г. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Славмо Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб с Отрубями. Ужин: Славмо Сметана 15%, Славмо Молоко 2,5%, Кофе, Олония Калитка с Картофелем, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Перекус/Другое: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. подробнее ...

2481 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pkgt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pkgt- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

pkgt-Изменение Веса