Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erastes
Журнал
14 май 24
Erastes- Журнал, 14 май 24
Параметры Пользователя Erastes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1346 cals 33g fat
141,4 кг
Потеряно до сих пор:
44,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2024:
1345 ккал
Жир: 32,79г | Белк: 65,66г | Углев: 191,64г.
Завтрак:
Nimble Wholemeal Bread, Birds Eye Frozen Peas, Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly, Tesco Medium Eggs.
Обед:
Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly, Warburtons Crumpet, By Sainsbury's Stamford Street Pork Sausages, Tesco Skimmed Milk, Asda British Carrots, Garlic , Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Red Tomatoes, Pepper.
Ужин:
Kallo Corn Cakes, The Laughing Cow Light Cheese Triangle.
Перекус/Другое:
Dry Spaghetti , Miso Tasty White Miso Paste, Tesco Sliced Leeks, Tesco Mushrooms, Black Tea, Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erastes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю