HOPE_L- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя HOPE_L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

72,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1288 ккал

Жир: 49,73г | Белк: 118,75г | Углев: 87,54г. Завтрак: Помидоры, Икра Красная, Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Sports Research Marine Collagen Peptides, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. Обед: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Утолина Утиная Грудка без Кожи, Гречка Отварная, Кексики, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе. Ужин: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOPE_L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOPE_L- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

HOPE_L-Изменение Веса