ФитКрис🏋🏽- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 65 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

2037 ккал

Жир: 53,20г | Белк: 151,57г | Углев: 230,14г. Завтрак: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Фитнес-Десерт Венский. Обед: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог (Обезжиренный), ДЕП Ряженка 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Пятерочка Багет Французский, Яйцо, Рагу, Пятерочка Огурец Свежий, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры. Перекус/Другое: Фитнес-Десерт Венский, Пестравка Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Апельсин, Parmalat Молоко 1,8%. подробнее ...

3088 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФитКрис🏋🏽- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса