Маковей Альбина- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя Маковей Альбина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

100,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1870 ккал

Жир: 78,27г | Белк: 93,56г | Углев: 181,94г. Завтрак: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чабан Молоко 2,5%, Artfruit Голубика, Лента Банан, Пятерочка Киви, Лента Нектарины, Овсяноблин. Обед: Крупская Шоколад Особый 85%, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мистраль Киноа Вареная. Ужин: Алыча. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Медовый Дом Мёд Алтайский Горный, Good Food Кешью Жареный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маковей Альбина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маковей Альбина- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

Маковей Альбина-Изменение Веса