Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
15 май 24
Мария07111981- Журнал, 15 май 24
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера тренировка
не плюсанула - очень хорошо
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2024:
1598 ккал
Жир: 62,62г | Белк: 111,77г | Углев: 157,53г.
Завтрак:
Haas Сухая Смесь Блины Традиционные, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Воздушный Шоколад Белый, Клубника, Вологжанка Молоко 1,5%.
Обед:
Maestro de Oliva Оливковое Масло, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 1,5%, Кабачок, Баклажан, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Самсон Фарш Домашний Нежирный.
Ужин:
USN Casein , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Мистраль Кукурузные Хлопья, из Великого Устюга Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 1,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Огурец, Помидоры.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю