olyachizh- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя olyachizh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

65,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1722 ккал

Жир: 81,56г | Белк: 93,65г | Углев: 152,50г. Завтрак: Цикорій, На Здоров'я Молоко Безлактозне 2,5%, АТБ Морковь Вареная, Сильпо Яблоко Голден, АТБ Огурец, Наша Ряба Куриные Сердечки, Ашан Спаржа с Грибами, Ашан Спаржа. Обед: Каструлька Солянка, Пузата Хата Солянка, Сильпо Яблоко Голден, АТБ Зубатка Жареная, Bella Contadina Масло Оливковое, La Veneta Руккола, АТБ Огурец, АТБ Помидор Розовый. Ужин: Сильпо Яблоко Голден. Перекус/Другое: АТБ Помидор , АТБ Огурец, Яйце варене некруто, Veladis Тунец, Азмуу Сыр Халуми, Almond Манго Сушёное. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olyachizh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olyachizh- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

olyachizh-Изменение Веса