exclusiveira11- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя exclusiveira11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ура 🥳 осталось еще 5 кг

50 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1427 ккал

Жир: 56,68г | Белк: 59,65г | Углев: 172,67г. Завтрак: KDV Батончик Чио Рио, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Желтая Зимняя Тыква, Увелка Пшено Шлифованное. Обед: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Ужин: Шемая, Solo Nina Крекер, Kozel Пиво Темное. Перекус/Другое: O'Zera Шоколад Молочный с Фундуком, Мандарины. подробнее ...

1210 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

exclusiveira11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

exclusiveira11- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

exclusiveira11-Изменение Веса