zawariko82- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя zawariko82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

85,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1941 ккал

Жир: 78,38г | Белк: 124,97г | Углев: 175,33г. Завтрак: Запеканка творожная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Клубничное, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Увелка Ячневая. Обед: 1 Пирог с Творогом Вкусняшка, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Просто Здорово Хлебцы из Бурого Риса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Капуста, Кабачки. Перекус/Другое: Баян Сулу Конфеты Пески Азии, Миндаль Миндаль, Точно Молочно Творожный Сырок с Сахаром и Курагой. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko82- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

zawariko82-Изменение Веса