Karen_Karen_56- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

53,6 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1757 ккал

Жир: 76,76г | Белк: 102,00г | Углев: 166,80г. Завтрак: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel. Обед: Pink Lady Apples, Bananas, Longans, Coles Hilo Milk, Figs, Coffee, Streets Golden Gaytime, Woolworths Skin on Salmon Fillets. подробнее ...

1323 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю