Артем Шитенков- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя Артем Шитенков | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

2644 ккал

Жир: 102,27г | Белк: 142,62г | Углев: 278,04г. Завтрак: Аладушкин Кекс Столичный, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Обед: Geneticlab Протеин, Белый Хлеб, Глобус Картофель Бейби Запечённый, Три Правила Шашлык из Куриного Бедра на Мангале. Ужин: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Coffee Like Капучино (300мл), Белый Хлеб, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью. подробнее ...

2876 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Артем Шитенков-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Артем Шитенков- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

Артем Шитенков-Изменение Веса