vinifcosta- Журнал, 14 май 24

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2024

95,7 кг Потеряно до сих пор: 79,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2024:

2532 ккал

Жир: 79,12г | Белк: 194,41г | Углев: 260,26г. Завтрак: Nescafé Café Au Lait, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Pão Francês, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Обед: Acém Cozido, Pepino Japonês, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

2079 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 14 май 24

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса