luizcmf- Журнал, 14 май 24

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2024

107,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2024:

1274 ккал

Жир: 43,58г | Белк: 63,44г | Углев: 157,42г. Завтрак: Bolo de Laranja. Обед: Fricassê de Frango, Growth Supplements Fiber Premium, Growth Supplements Creatina, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Leite Integral. подробнее ...

2811 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 14 май 24

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса