d.kuznecov- Журнал, 14 май 24

Параметры Пользователя d.kuznecov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2024

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2024:

2591 ккал

Жир: 108,55г | Белк: 164,00г | Углев: 229,14г. Завтрак: Вареное Яйцо, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Обед: Деликатес Дичь Лось с Клюквой, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное , Банан, Лук, Укроп, Масло Подсолнечное, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Красный Октябрь Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Protein, Пятерочка Яблоко Красное , Ред Булл Ред Булл. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

d.kuznecov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

d.kuznecov- Журнал, 14 май 24

Оставить свой Комментарий

d.kuznecov-Изменение Веса