elza.1984- Журнал, 13 май 24

Параметры Пользователя elza.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2024:

1416 ккал

Жир: 41,86г | Белк: 110,63г | Углев: 156,30г. Завтрак: Творожная Запеканка ПП. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Макфа Макароны Шпинатные, Индилайт Филе Бедра Индейки. Ужин: Кабачок, Баклажан Баклажан, Agama Королевская Креветка. Перекус/Другое: Изюм, Курага, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza.1984- Журнал, 13 май 24

Оставить свой Комментарий

elza.1984-Изменение Веса