Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alizis19
Журнал
14 май 24
alizis19- Журнал, 14 май 24
Параметры Пользователя alizis19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2024
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2024:
1565 ккал
Жир: 55,98г | Белк: 109,63г | Углев: 160,53г.
Завтрак:
Avocado, Helga's Sourdough, Fried Egg with Fat, Egg White.
Обед:
Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Steamed Broccoli, Steggles Turkey Rissoles.
Ужин:
Steggles Turkey Rissoles, Capsicum, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking, with Salt), Heinz Tomato Ketchup, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Cooked Broccoli (from Fresh).
Перекус/Другое:
Pink Lady Apples, Pauls Protein Yoghurt, Tangerines (Mandarin Oranges).
подробнее ...
2594 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alizis19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю