Тtati- Журнал, 14 май 24

Параметры Пользователя Тtati | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2024

83,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2024:

1369 ккал

Жир: 80,49г | Белк: 82,78г | Углев: 78,14г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Говядина Тушеная, Творог 5%, Макароны Отварные, Ржаной Хлеб, Арахисовая Паста, Ратибор Варенье Клубничное. Обед: Кухня на Районе Борщ с Курицей, Творог 5%, Арахисовая Паста, Экопродукт Варенье Клубника. Ужин: Помидоры, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Тtati-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю