elenamitrova- Журнал, 13 май 24

Параметры Пользователя elenamitrova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024

61,3 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2024:

1321 ккал

Жир: 56,09г | Белк: 101,96г | Углев: 100,17г. Завтрак: Baraka Финики Отборные, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Жареная, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Булгур (Вареный). Ужин: Фиги Меджул, ВкусВилл Сметана 15%, Савушкин Продукт Теос 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , 6 Соток Огурцы Маринованные, Бондюэль Молодой Горошек, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Бразильские Орехи, Bite Протеиновый Батончик Шоколад. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenamitrova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenamitrova- Журнал, 13 май 24

Оставить свой Комментарий

elenamitrova-Изменение Веса