justduing- Журнал, 14 май 24

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2024:

2573 ккал

Жир: 61,10г | Белк: 172,27г | Углев: 302,16г. Завтрак: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Обед: 묵무침, 돼지고기 앞다리살, 햇반 현미밥, 사골스틱, 오소리감투, 허파, 돼지 간. Ужин: 묵무침, 아욱국, 꽁치구이, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 누가크래커, 맥주, 바나나, Ns 포대유청 메론맛, 포대유청 wpi. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 14 май 24

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса