Renatampl- Журнал, 13 май 24

Параметры Пользователя Renatampl | < Предыдущая Запись |Следующий >

11/5/2024

55.6 kg
23.4 imc
31.8 fat
29.4 muscle
1213 tmb
37 age
5 visceral

55,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2024:

1334 ккал

Жир: 34,86г | Белк: 114,40г | Углев: 141,26г. Обед: Maçã, Hortifruti Cenoura Crua, Batata Inglesa Assada, Hortifruti Beterraba Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Tangerinas, Gran Mestri Requeijão Cremoso Light, Carrefour Pão de Hambúrguer , Músculo Bovino. Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Ovo, Pantanal Goma de Tapioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Renatampl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Renatampl- Журнал, 13 май 24

Оставить свой Комментарий

Renatampl-Изменение Веса