Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитКрис🏋🏽
Журнал
12 май 24
ФитКрис🏋🏽- Журнал, 12 май 24
Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2024
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2024:
1870 ккал
Жир: 49,62г | Белк: 133,05г | Углев: 223,90г.
Завтрак:
Фитнес-Десерт Венский.
Обед:
Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Ужин:
Яйцо, Сливочное Масло, Artfruit Спаржа Свежая, Дорадо, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Пятерочка Огурец Свежий.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Пятерочка Огурец Свежий, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Parmalat Молоко 1,8%.
подробнее ...
2363 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю