Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reginarichards
Журнал
01 июл 15
reginarichards- Журнал, 01 июл 15
Параметры Пользователя reginarichards
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The first time I began a high fat low carb diet it took me 5 weeks to enter ketosis (as determined by blood tests - not urine sticks). The second time it took 3 weeks. The third time it took 10 days. The fourth time it took 3 days. The first time I experienced what I call the plagues. My immune system, no longer suppressed, attacked everything bad in my body. It was a revelation. Things that had been troubling me for years got worse for about three days each and then suddenly got much, much better or disappeared completely. I have experienced something similar to a much, much, much milder degree each time I go back into ketosis. I am doing this because it seems the only way I can lose weight and because it makes me feel awesome after the first harsh hump of getting in.
I sincerely believe this diet should be initiated in a supervised in-patient treatment facility,
but that is not available to me at this time for a number of reasons so I do the best I can on my own. Anyway, this first day I will be eating as I normally do (badly) to show myself what I am doing when I'm doing poorly. Then tomorrow I will begin the process of entering nutritional ketosis.
154,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
72,6 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2015:
3133 ккал
Жир: 148,30г | Белк: 97,31г | Углев: 352,84г.
Завтрак:
Cherry Tomatoes, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Sonic Sprite (Medium), Sonic All-American Dog, Sonic Tater Tots (Small).
Обед:
Breyers All Natural Strawberry Ice Cream, Dairy Queen Oreo Cookies Blizzard (Mini), Dairy Queen T-Brand Taco.
Ужин:
Braum's 1/3 Lb Cheeseburger, Braum's French Fries (Small).
Перекус/Другое:
Dasani Bottled Water (16.9 oz), Ghirardelli Triple Chocolate Brownies.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reginarichards-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю