jdhealy- Журнал, 01 июл 15

Параметры Пользователя jdhealy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2015

124,6 кг Потеряно до сих пор: 37,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2015:

2598 ккал

Жир: 110,90г | Белк: 226,52г | Углев: 197,58г. Завтрак: Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Scrambled Egg, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cantaloupe Melons, Watermelon. Обед: Pork Loin (Tenderloin). Ужин: Appleton Farms Extra Lean Turkey Ham, Cauliflower, Daily Chef Wild Alaskan Salmon Burgers. Перекус/Другое: Air Popped Popcorn, LouAna Pure Coconut Oil, Kraft American Cheese Slice, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Mt. Olive No Sugar Added Bread & Butter Sandwich Stuffers, Pickled Okra. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jdhealy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jdhealy- Журнал, 01 июл 15

Оставить свой Комментарий

jdhealy-Изменение Веса