Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hey Chakalina
Журнал
13 май 24
Hey Chakalina- Журнал, 13 май 24
Параметры Пользователя Hey Chakalina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2024:
1459 ккал
Жир: 58,60г | Белк: 146,75г | Углев: 94,52г.
Завтрак:
Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Hodgson Mill Flax Chia Blend, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Cream (Half & Half), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Frozen Red Raspberries.
Обед:
Sweet Baby Ray's No Sugar Added Teriyaki , Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Hannaford Low Fat 1% Milkfat Cottage Cheese, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Trader Joe's English Cucumber, Simple Truth Organic Broccoli Slaw, Great Value Edamame.
Ужин:
Boiled Egg.
Перекус/Другое:
Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Spaghetti, Grape Tomatoes, Green String Beans, Grillo's Pickles Pickle De Gallo.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hey Chakalina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю