Angelica V.P- Журнал, 13 май 24

Параметры Пользователя Angelica V.P | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024

52,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2024:

1026 ккал

Жир: 35,68г | Белк: 54,41г | Углев: 126,88г. Завтрак: Extra Mini Baguete de Frango com Requeijão, Café com Leite e Açúcar. Обед: Tauste Filé de Frango Temperado, Ovo Mexido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Hortifruti Goiaba Vermelha. Перекус/Другое: Da Colônia Pé de Moça (45g), Hortifruti Caqui. подробнее ...

1439 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angelica V.P-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angelica V.P- Журнал, 13 май 24

Оставить свой Комментарий

Angelica V.P-Изменение Веса