Alepicosse- Журнал, 13 май 24

Параметры Пользователя Alepicosse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024

88,3 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2024:

1323 ккал

Жир: 39,93г | Белк: 83,69г | Углев: 154,40г. Завтрак: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Pão Francês. Ужин: Batata Doce Cozida, Carne de Vaca Assada, Ovo Mexido, Cenouras, A Granel Brócolis Refogado. Перекус/Другое: Ceifeiro Semente de Chia, Yoki Aveia em Flocos, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco, Morangos, Melão Amarelo, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco, Pão Francês, Chá de Hibisco. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alepicosse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alepicosse- Журнал, 13 май 24

Оставить свой Комментарий

Alepicosse-Изменение Веса