nesklace- Журнал, 13 май 24

Параметры Пользователя nesklace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2024:

1639 ккал

Жир: 49,23г | Белк: 110,02г | Углев: 194,67г. Завтрак: Масло Подсолнечное, Рис Отварной, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Обед: Рогачев Сгущенка, Щедрый Год Батон Нарезной, Магнит Яйцо, Дикое Море Горбуша. Ужин: Пшеничная Каша. Перекус/Другое: Село Зелёное Молоко 3,2% , Светаево Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nesklace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nesklace- Журнал, 13 май 24

Оставить свой Комментарий

nesklace-Изменение Веса