EluElaEli- Журнал, 13 май 24

Параметры Пользователя EluElaEli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024

99,8 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2024:

2167 ккал

Жир: 81,07г | Белк: 115,13г | Углев: 249,11г. Завтрак: Äpfel, Bodylab24 Vegan Protein Choco Nougat, Magerquark, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Laudatio Latte Macchiato. Обед: Tomatenmark, Spaghettikürbis, REWE Bio Tomaten in Stücken, Ener Bio Sonnenblumenhack, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl. Ужин: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Gazi Halloumi, Vegetarischer Döner. Перекус/Другое: Freshona Cornichons, Äpfel, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Grandessa Softeis. подробнее ...

3167 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EluElaEli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EluElaEli- Журнал, 13 май 24

Оставить свой Комментарий

EluElaEli-Изменение Веса