ClayStar- Журнал, 13 май 24

Параметры Пользователя ClayStar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024

90,3 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2024:

2161 ккал

Жир: 58,27г | Белк: 182,39г | Углев: 216,58г. Завтрак: Sci-MX Creatine Monohydrate, Greek yoghurt biscuits, Aldi Large Free Range Eggs, Two Chicks Free Range Egg Whites, Valley Spire British 50% Less Fat Mature Cheddar Slices, Bulk Powders Collagen & Vitamin C Powder. Обед: Tesco Plain Tortilla Wraps, PWRTEK High Protein Café Latte, Birchwood Chinese Chicken Stir Fry. Ужин: Taco mince, Tesco Wholewheat Fusilli. Перекус/Другое: Wild West Original Steak Strips, Betty Crocker Peanut Butter Cookie Mix. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClayStar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClayStar- Журнал, 13 май 24

Оставить свой Комментарий

ClayStar-Изменение Веса