nundik1- Журнал, 13 май 24

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024

77,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2024:

1222 ккал

Жир: 70,87г | Белк: 79,44г | Углев: 72,11г. Обед: Село Зелёное Творог 5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Брест Литовск Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное. Ужин: Салат Айсберг, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина в Сметанном Соусе. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 13 май 24

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса