kindston- Журнал, 13 май 24

Параметры Пользователя kindston | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024

58,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2024:

1345 ккал

Жир: 73,62г | Белк: 36,67г | Углев: 138,77г. Завтрак: Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Ермолино Сочник. Обед: Приготовленные Грибы, Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Ужин: Ермолино Сочник, Свеклы, Чеснок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гродненский Мясокомбинат Колбаски Сицилийские. Перекус/Другое: Американо, Сахар, Tora Bika Кофе Растворимый. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kindston-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kindston- Журнал, 13 май 24

Оставить свой Комментарий

kindston-Изменение Веса